Richtig SitzenJa, man kann "falsch" sitzen. Ich meine damit nicht, wenn du im Schneidersitz auf deinem Klavierstuhl sitzt, weil du jetzt halt mal Lust dazu hast, oder das eine Bein unter den Schenkel klemmst. Das mache ich auch manchmal. Ich meine das grundsätzliche Sitzen am Klavier.

Viele sitzen mit der GANZEN Fläche des Popos auf dem Klavierstuhl, Hocker, Bank oder Esszimmerstuhl. Einen Schreibtischstuhl empfehle ich NICHT, da der gerne hin und her wackelt und weg rutscht.

Das ist deine beste Position:✅ Auf dem vorderen Drittel des Stuhles.

✅ Deine Oberarme sollten leicht nach vorne gehen, also nicht Kerzengerade nach unten.

✅ Rücken möglichst gerade, aber nicht steif wie ein Brett sein. Schwinge gerne etwas mit.

Probier's aus. Du bekommst automatisch eine bessere Haltung, wenn du vorne sitzt. Dein Becken richtet sich auf, dein Oberkörper ist gerade. Die Spannung im Hüftbeuger wird weniger.Wenn du nicht weißt wo der Hüftbeuger ist, dann herzlichen Glückwunsch. Dann hattest du noch keine Probleme damit. Wenn man zu lange sitzt, oder sich zu sehr anspannt dort, dann kann der sich so verkrampfen, dass man sich nicht mehr richtig aufrichten kann.

Dabei solltest du auf die Höher deines Stuhles, bzw. die des Klaviers achten. Schau, dass deine

✅ Oberschenkel im 45 Grad Winkel zu deinen Waden sind und deine Waden im 45 Grad Winkel zum Boden. Wenn das mehr als 45 Grad sind, dann sitzt du sehr wahrscheinlich zu hoch. Bei sehr großen und sehr kleinen Personen weicht das etwas ab. Aber auch bei Klavieren die einfach höher sind, weil sie z.B auf Rädern stehen oder auch bei meinem neuen E-Piano (Kawai CN201) muss ich meine Klavierbank um 2 cm Höher stellen, bei einer Körpergröße von 1,62 m.

Ich hatte aber auch schon so viele Schüler, bei denen der Klaviertisch, also auf dem das E-Piano stand, zu HOCH eingestellt war. Manche Klaviertische fangen bei 65 cm Höhe an. Das ist aber für einige E-Pianos zu hoch. Schau dir in meinem kostenlosen Ratgeber an, welcher Klaviertisch zu welchem E-Piano passt. https://elopage.com/s/piano-wolke/welches-klavier-fuer-anfaenger/paymentWenn du mir ein Video von dir schickst, auch wie du sitzt, dann kann ich dir helfen, die passende Einstellung zu finden. Das verändert wirklich das Spielgefühl. Frag mich einfach um HILFE. Ich helfe dir SEHR GERNE!

Aber warum sitzen denn die Profi Pianisten immer höher?

Ich beobachtete folgendes an einem Flügel am Flughafen in Brüssel. Ich setzte mich und merkte, dass die Klavierbank zu hoch eingestellt ist, spielte aber weiter und merkte, dass man ihn so gut spielen kann, denn der Anschlag war sehr hart. Man brauchte viel mehr Kraft, was ich so von einem Flügel gar nicht gewohnt war. 😬

👉🏻 Alle Flügel, die ich bis jetzt spielte, waren Butterweich und eher leichter zu drücken, als ein akustisches Klavier.

Ich kam mit der Höhe super zurecht. 👍

Nach mir kam ein anderer Jugendlicher Pianist, der es so was von drauf hatte und ich freute mich sehr, dass er seinen Stuhl niedriger stellte, denn er wusste, dass es niedriger besser ist.

Er fing an zu spielen und schraubte noch während des Spielens seinen Stuhl mit einer Hand wieder hoch. Profi! 😜 Er dachte wahrscheinlich auch, krass, wie schwer ist der Flügel zu spielen.

🪑 Richtig sitzen

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